Routine quotidienne en anglaisA1

Les gens utilisent des mots de routine quotidienne pour parler d'actions qui se répètent encore et encore dans le même ordre. Une routine peut commencer le matin, se poursuivre tout au long de la journée et se terminer la nuit. Des verbes courants pour les routines incluent wake up, get up, leave, work, eat, come back, et go to bed. Avec Present Simple, ces actions décrivent des habitudes: I wake up at 7:00. She works from home. Des mots comme usually, often, et every day apparaissent souvent avec les routines. La phrase sujet + verbe est courante dans les phrases simples sur les routines: They eat lunch at noon.

La journée commence souvent par wake up. Après cela, get up signifie quitter le lit et commencer à bouger. Les gens peuvent make the bed avant de sortir de la pièce. Dans de nombreuses maisons, le matin commence par de petites actions dans un ordre fixe: wake up, get up, put on clothes, et leave home. Une personne peut dire, I wake up early, même si elle reste au lit quelques minutes. Wake up est le moment où le corps cesse de dormir. Get up est l'action de se lever du lit. Les gens disent souvent, I get up at 6:30 on weekdays.

Actions courantes dans la routine du matin

Mot	Définition
wake up	Cesser de dormir et devenir alerte après le repos.
get up	Sortir du lit après s'être réveillé et commencer la journée.
make the bed	Redresser les couvertures et les oreillers sur un lit.
open the curtains	Ouvrir les rideaux pour laisser entrer la lumière.
check the time	Regarder une horloge ou une montre pour connaître l'heure.
snooze	Repousser le lever du corps pendant un court moment après le réveil.
stretch	Bouger votre corps pour détendre vos muscles.
get dressed	Mettre des vêtements pour la journée.
prepare	Préparer les choses pour la journée.
start the day	Démarrer les activités qui se passent après le réveil.

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Après le réveil, les gens se lavent généralement et se préparent. Brush your teeth signifie nettoyer vos dents avec une brosse à dents et du dentifrice. Take a shower signifie laver tout le corps à l'eau. Wash your face est courant avant le travail ou l'école, et comb your hair signifie rendre les cheveux nets avec un peigne ou une brosse. D'autres mots utiles sont shave, put on makeup, et get dressed. Ces actions se produisent souvent dans un ordre fixé dans la salle de bains. L'anglais utilise aussi freshen up pour une toilette rapide et les soins avant de sortir.

Mots de soin personnel pour se préparer

Mot	Définition
brush your teeth	Se nettoyer les dents avec une brosse à dents.
take a shower	Laver son corps sous l'eau courante.
wash your face	Nettoyer son visage à l'eau.
comb your hair	Toute sa coiffure avec un peigne.
shave	Enlever les poils du visage ou du corps avec un rasoir.
put on deodorant	Appliquer un produit qui aide à limiter l'odeur corporelle.
wash your hands	Nettoyer ses mains avec du savon et de l'eau.
dry off	Enlever l'eau de son corps ou de ses mains avec une serviette.
look in the mirror	Vérifier son apparence en se voyant dans le miroir.
get ready	Faire les étapes nécessaires avant de sortir.

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Au début de la journée, les gens have breakfast. Ils peuvent eat toast, drink coffee, have tea, ou grab something quick avant de partir. Grab coffee est une expression très courante pour acheter ou boire du café rapidement. Vers midi, les gens have lunch ou eat lunch. Beaucoup de travailleurs et étudiants pack lunch à la maison et l'emmènent avec eux. Un snack est une petite quantité de nourriture entre les repas, comme fruit, crackers, ou yaourt. Les gens disent souvent, I usually have a snack in the afternoon.

Mots de nourriture et boisson pour le matin et le midi

Mot	Définition
have breakfast	Manger le premier repas de la journée.
grab coffee	Prendre rapidement et boire du café.
pack lunch	Mettre le déjeuner dans un sac ou une boîte à emporter.
have a snack	Manger une petite quantité de nourriture entre les repas.
make tea	Préparer du thé pour boire.
eat cereal	Manger un aliment de petit-déjeuner à base de céréales et de lait.
drink juice	Boire une boisson à base de fruits.
prepare a sandwich	Assembler les ingrédients du sandwich comme nourriture à manger plus tard.
eat lunch	Prendre le repas du milieu de la journée.
take food to go	Emporter la nourriture plutôt que de la manger sur place.

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Quand il est temps de sortir, les gens leave home. S'ils voyagent régulièrement pour le travail ou l'école, ils commute. Commute désigne le trajet entre le domicile et un lieu régulier d'étude ou de travail. Une personne peut drive, take the bus, take the train, ou walk pour s'y rendre. Arrive signifie atteindre la destination: I arrive at the office at 8:30. Le verbe travel est plus large et peut décrire tout voyage, mais dans le discours sur les routines il signifie souvent le trajet vers le travail, l'école, ou un autre endroit régulier.

Mots pour sortir et voyager

Mot	Définition
leave home	Sortir de l'endroit où vous vivez.
commute	Voyager régulièrement entre le domicile et le travail ou l'école.
arrive	Atteindre un endroit après avoir voyagé.
travel	Se déplacer d'un endroit à un autre.
catch the bus	Monter dans un bus à temps pour l'utiliser.
walk to work	Aller au travail à pied.
drive	Utiliser une voiture pour aller quelque part.
head out	Quitter un lieu et commencer à aller quelque part.
be on time	Arriver ou faire quelque chose à l'heure exacte.
miss the train	Manquer le train avant qu'il ne parte.

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Un horaire quotidien comprend souvent commencer les responsabilités tôt dans la journée. Les gens start work ou start class lorsque la journée commence. Au travail, ils peuvent check emails, answer messages, attend a meeting, ou help customers. À l'école, ils peuvent attend class, take notes, et listen to the teacher. Une courte pause est une break. Les gens take a break pour se reposer, boire de l'eau, ou manger une collation. Avec Present Continuous, l'action est en train de se faire maintenant: I am checking emails.

Expressions utiles pour commencer la journée au travail ou à l'école

Phrase	Objectif
I start work at nine o'clock.	indique quand la journée de travail commence
I attend class in the morning.	indique quand vous allez en cours
I check my emails first.	montre la première tâche de la journée
I take a short break now.	indique que vous faites une pause momentanée
I get my things ready.	indique que vous préparez le matériel
I meet with my team.	indique que vous avez une réunion de travail
I focus on my homework.	indique que vous vous concentrez sur le travail scolaire
I begin with the easiest task.	montre comment vous commencez votre travail
I ask a question in class.	indique que vous vous exprimez pour obtenir de l'aide
I finish my morning tasks.	indique que vous terminez les premières tâches de la journée

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À la fin de la journée, les gens go home et souvent cook dinner ou eat dinner. Beaucoup de ménages do chores le soir, comme laver la vaisselle, nettoyer la cuisine, ou plier les vêtements. Après le travail terminé, les gens relax, watch TV, ou read. Avant le sommeil, ils get ready for bed, ce qui peut inclure changer de vêtements, se laver, et éteindre les lumières. Go to sleep signifie commencer à dormir. Une routine du soir simple utilise souvent then: I go home, cook dinner, do chores, and read before I go to sleep.