Los verbos pronominales llevan un pronombre que cambia según la persona: me, te, se, nos y os. La forma del verbo y el pronombre trabajan juntos: yo me lavo, tú te peinas, él se despierta, nosotros nos sentamos, vosotros os levantáis. En tercera persona se usa se tanto para singular como para plural: ella se viste, ellos se visten. Estos pronombres aparecen con muchos verbos que expresan acciones sobre la propia persona, acciones mutuas o cambios de estado.

El uso reflexivo aparece cuando la persona que hace la acción recibe esa misma acción. En lavarse, la persona lava su propio cuerpo; en peinarse, se arregla el pelo; en levantarse, cambia de posición y pasa de estar sentado o acostado a ponerse de pie. El patrón es persona + pronombre reflexivo + verbo: me ducho, te afeitas, se maquilla. El objeto de la acción no se nombra porque ya está claro que es la misma persona.

Uso reflexivo de los verbos pronominales

Example	Pattern
Ana se lava y la espuma le gana la batalla al espejo.	Usamos sentido reflexivo cuando la persona que hace la acción también la recibe.
Marta se peina antes de salir con un sombrero enorme.	El pronombre se indica que la acción vuelve sobre el mismo sujeto en tercera persona.
Cada mañana me levanto con ganas de café y de acrobacias.	En muchos verbos cotidianos, el sentido reflexivo suena natural en rutinas personales.

Con un infinitivo pronominal, el pronombre puede ir pegado al final del verbo: levantarse, dormirse, vestirse. La forma completa sigue siendo un solo verbo en infinitivo, y el pronombre indica quién realiza la acción. Se usa mucho después de otro verbo: quiero levantarme temprano, voy a dormirme, prefiere vestirse rápido. También puede aparecer con preposición: sin lavarme, antes de sentarnos. Cuando se une al infinitivo, no cambia la conjugación; solo cambia la posición del pronombre.

Pronombre pegado al infinitivo pronominal

Example	Pattern
Quiero levantarme antes de que cante el gallo.	En el infinitivo, el pronombre puede ir unido al final del verbo.
Prefiero dormirme mientras la lluvia hace de tambor.	Si el infinitivo termina en vocal, añadir el pronombre crea una sola palabra nueva.
Necesito vestirme rápido porque el autobús ya silba.	El infinitivo pronominal conserva su significado aunque cambie la forma escrita.

El gerundio pronominal une el pronombre al final: levantándose, durmiéndose, vistiéndose. Se usa sobre todo con estar + gerundio y otras perífrasis: está levantándose, sigue durmiéndose, anda vistiéndose. La base es la misma del gerundio normal, y el pronombre marca la persona que realiza la acción. Si el gerundio termina en -ndo, el pronombre se coloca detrás sin cambiar la idea principal del verbo.

Gerundio pronominal con pronombre final

Subject	Infinitive	Conjugation	Example
yo	levantarse	levantándome	Estoy levantándome muy despacio porque la cama me quiere de vuelta.
tú	levantarse	levantándote	Te veo levantándote con cara de héroe dormido.
él	levantarse	levantándose	El gato está levantándose como si fuera lunes.
nosotros	levantarse	levantándonos	Seguimos levantándonos al ritmo de la música del desayuno.
vosotros	levantarse	levantándoos	Os estáis levantándoos tan tarde que el sol ya tiene tarea.
ellos	levantarse	levantándose	Se pasan la mañana levantándose y volviendo a saludar la almohada.

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En los tiempos simples, el verbo se conjuga con normalidad y el pronombre cambia según la persona. La estructura es pronombre + verbo conjugado: me levanto, te acuerdas, se ríe, nos conocemos, os sentís. No se añade ninguna terminación especial al verbo por ser pronominal; la información reflexiva o recíproca la aporta el pronombre. En pasado, presente o futuro simple, el lugar del pronombre sigue siendo delante del verbo: me levanté, te vestirás, se bañaba.

Tiempos simples con verbos pronominales

Subject	Infinitive	Conjugation	Example
yo	bañarse	me baño	Yo me baño antes de que el perro me robe la toalla.
tú	bañarse	te bañas	Tú te bañas y luego sales como si fueras una estrella.
él	bañarse	se baña	Él se baña con música y jabón imaginario.
nosotros	bañarse	nos bañamos	Nos bañamos rápido porque la sopa ya nos llama.
vosotros	bañarse	os bañáis	Os bañáis y el baño parece una fiesta de espuma.
ellos	bañarse	se bañan	Ellos se bañan después del partido como si fueran sirenas.

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En el mandato afirmativo, el pronombre se une al final del verbo: dime, siéntate, ponte, vámonos. Si hay más de un pronombre, el orden se mantiene: dímelo, ponte la chaqueta, cuéntanoslo. Cuando el verbo lleva acento por la unión del pronombre, la tilde se conserva o aparece para mantener la pronunciación correcta: siéntate, vámonos. El imperativo afirmativo usa esta forma unida en todas las personas donde existe mandato directo.

Mandato afirmativo con pronombre unido

Subject	Infinitive	Conjugation	Example
tú	sentarse	siéntate	Siéntate aquí y comparte las galletas con dignidad.
usted	ponerse	póngase	Póngase cómodo, que la silla hoy tiene humor.
vosotros	irse	íos	Idos ya antes de que empiece la lluvia de confeti.
usted	callarse	cállese	Cállese un momento y escuche al loro filosofar.

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En las órdenes negativas, el pronombre va delante del verbo: no te sientes, no te pongas, no nos vayamos. La estructura es no + pronombre + verbo en forma de subjuntivo: no me hables, no se acerquen, no os levantéis. Aquí el verbo no lleva el pronombre pegado al final. La diferencia con el afirmativo es fija: siéntate frente a no te sientes.

Órdenes negativas con pronombre delante

Subject	Infinitive	Conjugation	Example
tú	sentarse	no te sientes	No te sientes en la mesa, que no es un escenario.
usted	ponerse	no se ponga	No se ponga triste por el pan perdido.
vosotros	irse	no os vayáis	No os vayáis todavía, que falta la parte del helado.
ellos	acostarse	no se acuesten	No se acuesten tan pronto si aún quedan chistes.

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El uso recíproco aparece cuando dos o más personas realizan la acción entre sí. En mirarse, cada una mira a la otra; en hablarse, se comunican entre ellas; en ayudarse, se prestan ayuda mutuamente. El pronombre es plural o representa a un grupo: nos miramos, se escriben, os entendéis. La acción no vuelve a una sola persona, sino que circula entre varias. Este uso es muy común con verbos de contacto, comunicación y cooperación.

Uso recíproco entre varias personas

Example	Pattern
Los amigos se saludan con abrazos que parecen de circo.	Usamos sentido recíproco cuando dos o más personas hacen la acción entre sí.
En la terraza, Ana y Luis se miran como si compartieran un secreto.	El pronombre puede indicar una acción mutua entre los participantes.
Mis vecinos se ayudan con la compra y con las macetas.	Muchos verbos recíprocos expresan cooperación, intercambio o afecto.

Algunos verbos cambian de sentido cuando pasan a forma pronominal. Dormir y dormirse no significan lo mismo: dormir es pasar tiempo durmiendo o hacer dormir a alguien, mientras dormirse es empezar a dormir o quedarse dormido. Ir y irse también se separan: ir indica movimiento hacia un lugar, y irse expresa salir o marcharse. Otros verbos añaden una idea más fuerte o más completa en forma pronominal, como quedar y quedarse, caer y caerse. El pronombre no siempre marca reflexión; a veces cambia el significado del verbo.

Verbos que cambian al ser pronominales

Word	Definition	Example
quedar	Significa encontrarse o permanecer en un lugar o situación.	Quedé con mi primo en la plaza y luego quedamos pegados al helado.
quedarse	Significa no irse o conservar algo para uno mismo.	Me quedo con la última galleta porque tiene brillo heroico.
volver	Significa regresar a un lugar.	Voy a volver al parque cuando termine la lluvia de papel.
volverse	Significa transformarse o hacerse de cierta manera.	Con tanta música, el perro se vuelve bailarín.
ir	Significa desplazarse hacia otro lugar.	Mañana voy al mercado con una lista muy seria.
irse	Significa marcharse o salir de un lugar.	Después del postre, todos se van sin mirar atrás.
poner	Significa colocar algo en un sitio.	Voy a poner la taza en la mesa con mucho cuidado.
ponerse	Significa empezar a llevar algo o cambiar de estado.	Cuando hace frío, me pongo una bufanda gigante.
llamar	Significa hacer una llamada o nombrar a alguien.	Voy a llamar a la abuela para contarle el plan.
llamarse	Significa tener un nombre.	El dragón se llama Nube y colecciona calcetines.

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En algunas expresiones fijas del habla cotidiana, el pronombre puede variar o incluso omitirse según la región. Se oye sentarse y también sentar en ciertas formas populares, aunque la forma pronominal es la normal en el español general. En saludos, preguntas o expresiones muy usadas, la elección puede depender del país: ¿cómo te va?, ¿cómo va?, ¿cómo se encuentra?. También hay verbos que en unas zonas suenan más naturales con pronombre y en otras sin él. En el uso estándar, la forma pronominal se mantiene cuando el verbo la exige.

Variación coloquial y fórmulas fijas

Region	Variant	Definition	Example
España	se me ha olvidado	Se usa mucho en habla cotidiana para decir que algo fue olvidado sin señalar una culpa fuerte.	Se me ha olvidado la llave, así que toco el timbre con cara de triunfo.
México	ahorita me voy	Puede sonar a salida inmediata o cercana según el contexto coloquial.	Ahorita me voy en cuanto encuentre mi sombrero.
Argentina	me voy yendo	Expresa que la salida ya está en marcha con tono muy natural.	Me voy yendo antes de que el café se enfríe de miedo.
Colombia	se me dio	Puede indicar que algo resultó bien en lenguaje informal.	Hoy se me dio el examen y hasta el lapicero aplaudió.

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