La routine quotidiana è l’insieme delle azioni comuni di un giorno. In italiano, queste azioni si esprimono spesso con verbi semplici e con alcuni verbi riflessivi. Le routine si possono organizzare per momento della giornata e per ordine nel tempo.

Molte azioni della routine usano verbi frequenti. Questi verbi nominano attività abituali del mattino, del pomeriggio e della sera. Alcune espressioni formano collocazioni fisse molto usate nella vita quotidiana.

Parola o frase	Definizione
svegliarsi	È l’azione di finire il sonno e iniziare la giornata.
alzarsi	È l’azione di uscire dal letto.
fare colazione	È l’azione di mangiare e bere al mattino.
andare al lavoro	È l’azione di arrivare nel posto di lavoro.
pranzare	È l’azione di mangiare il pasto di mezzogiorno.
studiare	È l’azione di imparare o fare attività di studio.
cenare	È l’azione di mangiare il pasto della sera.
andare a letto	È l’azione di prepararsi per dormire.

La routine quotidiana si divide spesso in quattro momenti principali. Ogni momento ha azioni tipiche e parole associate. Queste parole aiutano a capire quando succede un’azione.

Parola o frase	Definizione
mattina	È la parte del giorno che va dall’inizio del giorno fino a prima di mezzogiorno.
pomeriggio	È la parte del giorno che va da dopo pranzo fino alla sera.
sera	È la parte del giorno tra il pomeriggio e la notte.
notte	È la parte del giorno dedicata al sonno o al tempo molto tardo.

Per raccontare una routine, si usano espressioni di tempo semplici. Queste parole mostrano la sequenza delle azioni in una giornata. In questo modo la routine appare in un ordine chiaro.

Parola o frase	Definizione
prima	Indica l’azione che succede in un momento anteriore.
poi	Indica l’azione che segue un’altra azione.
dopo	Indica l’azione che arriva successivamente.
la mattina	Indica che l’azione succede nel momento del mattino.
il pomeriggio	Indica che l’azione succede nel momento del pomeriggio.
la sera	Indica che l’azione succede nel momento della sera.
di notte	Indica che l’azione succede nel momento della notte.

Molte azioni della routine quotidiana usano verbi riflessivi. In questi verbi, il soggetto compie l’azione su se stesso. Nella routine sono comuni forme come svegliarsi, alzarsi, lavarsi e vestirsi.

Regola
Nei verbi riflessivi si usano le particelle mi, ti, si, ci, vi, si.
L’infinito di molti verbi riflessivi termina in si, come svegliarsi.
I verbi riflessivi sono molto frequenti per le azioni personali della giornata.

Il verbo svegliarsi indica l’inizio della giornata dopo il sonno. È un verbo riflessivo molto usato nelle routine quotidiane. Le sue forme aiutano a parlare di persone diverse.

Soggetto	Forma
io	mi sveglio
tu	ti svegli
lui o lei	si sveglia
noi	ci svegliamo
voi	vi svegliate
loro	si svegliano

Il verbo alzarsi indica il momento in cui una persona esce dal letto. Anche questo verbo è riflessivo e appartiene alla routine del mattino. Le forme cambiano secondo il soggetto.

Soggetto	Forma
io	mi alzo
tu	ti alzi
lui o lei	si alza
noi	ci alziamo
voi	vi alzate
loro	si alzano

Il verbo lavarsi esprime un’azione di igiene personale. Nella routine quotidiana si usa per il corpo, le mani o il viso. È un verbo riflessivo regolare molto frequente.

Soggetto	Forma
io	mi lavo
tu	ti lavi
lui o lei	si lava
noi	ci laviamo
voi	vi lavate
loro	si lavano

Ora puoi riconoscere e nominare azioni comuni di una giornata in italiano. Puoi collegare le azioni ai momenti del giorno e metterle in ordine con espressioni temporali semplici. Puoi anche identificare alcuni verbi riflessivi molto usati nella routine quotidiana.