Vous allez bientôt choisir myself, herself ou themselves sans hésiter et les employer dans des phrases naturelles. Commencez par découvrir toute la série et le lien entre chaque pronom réfléchi et son sujet.

Les pronoms réfléchis se réfèrent à la même personne ou chose déjà mentionnée dans la phrase. L’ensemble complet est et . Chaque forme correspond à un sujet différent, donc prend , prend , prend , et ainsi de suite. Un pronom réfléchi se rattache toujours au sujet, il fonctionne donc avec les Pronoms sujets et est un type de pronoms.

Formes centrales du pronom réfléchi
MotDéfinition
myself🪞La forme réflexive pour je lorsque le sujet et l'objet sont la même personne.
yourself🙂La forme réflexive pour tu lorsque l'on parle à une personne.
himself🪒La forme réflexive pour il lorsque le sujet et l'objet sont la même personne masculine.
herself👩La forme réflexive pour elle lorsque le sujet et l'objet sont la même personne.
itself🤖La forme réflexive pour ça lorsque une chose agit sur elle-même.
ourselves👥La forme réflexive pour nous lorsque le sujet et l'objet sont le même groupe.
yourselves🥤La forme réflexive pour vous lorsque l'on parle à plusieurs personnes.
themselves📚La forme réflexive pour ils lorsque le sujet et l'objet sont le même groupe.

Choisissez le pronom réfléchi qui correspond à la personne et au nombre du sujet. Utilisez avec , avec , et avec . Utilisez les formes du singulier pour une seule personne ou chose et les formes du pluriel pour plus d’une. Le sujet contrôle la forme même lorsque le sujet n’est pas proche dans la phrase. Dans , le sujet est , donc la forme réfléchie est .

Règles d'accord pour les formes réflexives
Idée
🎯Utilisez le pronom réfléchi qui correspond à la personne du sujet.
👤Utilisez la forme singulière lorsque le sujet est une personne.
👨‍👩‍👧‍👦Utilisez la forme plurielle lorsque le sujet est plus d'une personne.
🚫N'utilisez pas un pronom réfléchi qui ne correspond pas au nombre du sujet.
🔗Choisissez la forme qui s'accorde avec le sujet et l'objet ensemble.

Un pronom réfléchi peut agir comme l’objet d’un verbe lorsque le sujet et l’objet sont la même personne. Dans , le verbe a besoin d’un objet, et reçoit l’action. Les réflexifs apparaissent aussi après des prépositions lorsque le sens renvoie au sujet, comme dans et . Dans ces positions, le pronom réfléchi suit le verbe ou la préposition tout comme les autres pronoms d’objet, et il est utile pour les pronoms objets.

Objets réflexifs dans les phrases
UtilisationExplication
💥Objet direct après un verbe d'actionUtilisez un pronom réfléchi lorsque le sujet effectue l'action sur la même personne.
🎁Objet d'une prépositionUtilisez un pronom réfléchi après une préposition lorsque la personne est affectée par l'action.
🩹Après les verbes de blessure ou de soinUtilisez un pronom réfléchi lorsque quelqu'un se blesse ou aide la même personne.
🔁Éviter la répétitionUtilisez un pronom réfléchi lorsque l'objet est la même personne que le sujet.
🐱Avec le sujet et l'objetUtilisez un pronom réfléchi lorsque la phrase doit montrer que le sujet et l'objet sont identiques.

Les pronoms réfléchis peuvent ajouter de l’emphase à un nom ou à un pronom. Dans , ne remplace pas le sujet. Il met en évidence que était la personne responsable. Vous pouvez placer la forme réfléchie juste après le sujet ou après l’objet qu’elle met en relief. La phrase fonctionne toujours sans elle, donc cet usage est facultatif. Comparez avec .

Utilisation emphatique des pronoms réfléchis
UtilisationExplication
✨Accentuation forte du sujetUtilisez un pronom réfléchi pour montrer que le sujet seul a effectué l’action.
🧑‍💼Clarifier qui est responsableUtilisez un pronom réfléchi pour rendre la personne responsable très claire.
🔍Mise en évidence de l’implication directeUtilisez un pronom réfléchi pour insister sur le fait que le sujet était personnellement impliqué.
📣Accentuation optionnelleUtilisez cette forme uniquement lorsque vous voulez un surcroît d’emphase, car la phrase fonctionne aussi sans elle.

Plusieurs expressions réfléchies sont des parties fixes de l’anglais courant. peut signifier seul ou sans aide : . ajoute un fort effet d’emphase : . est une offre ou invitation polie, souvent utilisée à table ou dans un magasin. signifie se sentir normal à nouveau : . Ces expressions doivent être apprises comme des phrases complètes car leur sens n’est pas toujours créé mot à mot.

Expressions réflexives figées courantes
PhraseObjectif
🧍by myselfindique que quelqu'un est seul ou sans aide
🌟all by herselfmet en évidence qu'une femme a fait quelque chose seule
🍪help yourselfinvite quelqu'un à prendre ce qu'il veut
😊feel like myselfveut dire se sentir normal à nouveau
🛠️do it yourselfdit à quelqu'un de faire une tâche sans aide
👀for yourselfinvites quelqu'un à faire l'expérience de quelque chose directement
🏆be proud of yourselfencourage l'estime de soi et la confiance
🤫keep to yourselfsignifie rester privé et ne pas partager beaucoup

Utilisez un pronom réfléchi lorsqu’une personne ou chose agit sur la même personne ou chose : . Utilisez ou lorsque deux personnes ou plus agissent les unes sur les autres : . La différence clé est de savoir si l’action retourne au même sujet ou se déplace entre différentes personnes du groupe. Les pronoms réfléchis et les pronoms réciproques ne signifient pas la même chose, et choisir le mauvais modifie le sens de la phrase. Ce contraste est également pertinent avec les pronoms relatifs et les pronoms indéfinis, où la référence peut être moins directe.

Contraste des pronoms réfléchis et réciproques
Idée
🪞Utilisez un pronom réfléchi lorsque une personne agit sur la même personne.
🤝Utilisez les autres lorsque deux personnes agissent l’une sur l’autre.
👫Utilisez l’un et l’autre lorsque plus de deux personnes agissent les unes sur les autres.
🔄N’utilisez pas un pronom réfléchi lorsque le sens est action partagée entre des personnes.
🧭Choisissez la forme qui rend la relation dans la phrase claire.

Dans certains discours régionaux décontractés, les gens utilisent là où l’anglais standard utilise un pronom réfléchi. Vous pourriez entendre ou dans le discours informel, mais l’anglais standard utilise ou une autre forme réfléchie qui correspond lorsque le sujet et l’objet sont les mêmes. À l’écrit et dans un discours soigné, utilisez la forme réfléchie qui correspond au sujet. Le schéma standard est clair dans des phrases comme et .

Formes réflexives régionales familières
RégionVarianteDéfinitionExemple
🗣️AngleterremeDans un discours très familier, me peut remplacer un pronom réfléchi dans une conversation très informelle.
I washed me before dinner.J’ai lavé me avant le dîner.
🍀IrlandemeDans certains discours locaux informels, me peut apparaître là où l’anglais standard utiliserait une forme réfléchie.
He hurt me in the game.Il s’est blessé me dans le jeu.
🏄AustraliemeDans un parler détendu, me peut parfois remplacer un pronom réfléchi dans le parlé quotidien.
I need to look after me today.Je dois m’occuper de me aujourd’hui.
🥝Nouvelle-ZélandemeDans le parler informel, me peut être utilisé à la place d’un pronom réfléchi par certains locuteurs.
She can take care of me.Elle peut s’occuper de me.

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Vous pouvez maintenant accorder les pronoms réfléchis avec leur sujet, les employer comme compléments ou pour insister, et distinguer himself de each other. Pour avancer, révisez les pronoms sujets, puis mettez ces formes en action avec les verbes réfléchis.

Prérequis

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Last updated: Sun Sep 13, 2026, 4:19 AM