En una oración reflexiva, el sujeto realiza y recibe la acción. El pronombre reflexivo indica que la acción recae sobre el mismo sujeto.

Regla	Ejemplo
El sujeto realiza y recibe la acción.	Yo me levanto temprano.
El pronombre reflexivo señala que la acción vuelve al sujeto.	Ella se peina antes de salir.

Los pronombres reflexivos básicos son me, te, se, nos y os. Cambian según la persona gramatical del sujeto.

Sujeto	Forma	Ejemplo
yo	me	Yo me baño por la mañana.
tú	te	Tú te despiertas a las siete.
él/ella/usted	se	Usted se sienta aquí.
nosotros/nosotras	nos	Nosotros nos miramos en el espejo.
vosotros/vosotras	os	Vosotros os preparáis para el viaje.
ellos/ellas/ustedes	se	Ellos se llaman por teléfono.

En una oración simple con verbo conjugado, el pronombre reflexivo va antes del verbo. Esta es la posición básica en presente, pasado y futuro con perífrasis.

Regla	Ejemplo
El pronombre reflexivo va antes del verbo conjugado.	Nosotros nos acostamos tarde.
El pronombre reflexivo va antes de una perífrasis completa.	Ella se va a cambiar ahora.

Con infinitivo o gerundio, el pronombre reflexivo puede unirse al verbo o colocarse antes del verbo auxiliar. Ambas opciones son correctas si se mantiene la estructura clara.

Regla	Ejemplo
El pronombre puede unirse al infinitivo.	Voy a levantarme temprano.
El pronombre puede ir antes del auxiliar.	Me voy a levantar temprano.
El pronombre puede unirse al gerundio.	Estoy vistiéndome para salir.
El pronombre puede ir antes del estar.	Me estoy vistiendo para salir.

Algunos verbos se usan con sentido reflexivo porque la acción recae en el sujeto, como levantarse, ducharse o llamarse. El significado puede cambiar si se usa sin reflexivo.

Palabra o frase	Definición	Ejemplo
levantarse	El sujeto realiza la acción de ponerse en pie o despertarse.	Yo me levanto a las seis.
ducharse	El sujeto se baña a sí mismo.	Ella se ducha después de correr.
llamarse	El sujeto indica su propio nombre.	Nosotros nos llamamos Ana y Luis.
quedarse	El sujeto permanece en un lugar.	Ellos se quedan en casa hoy.

Algunos verbos cambian de significado con y sin pronombre reflexivo. En reflexivo, la acción suele volver al sujeto o tener un matiz diferente.

Palabra o frase	Definición	Ejemplo
ir	El sujeto se mueve a otro lugar.	Mañana voy al centro.
irse	El sujeto se marcha de un lugar.	Mañana me voy al centro.
poner	El sujeto coloca algo.	Pongo el libro en la mesa.
ponerse	El sujeto se coloca algo a sí mismo o empieza un estado.	Me pongo el abrigo.

Con nosotros y vosotros, el pronombre reflexivo puede expresar reciprocidad si el sentido es mutuo. A menudo se aclara con expresiones como uno a otro.

Regla	Ejemplo
El reflexivo puede indicar acción mutua con sentido recíproco.	Nosotros nos escribimos cada semana.
Se puede añadir una expresión para claridad.	Ellos se miran uno a otro.

En una oración reflexiva, el pronombre reflexivo no reemplaza a un objeto directo o indirecto diferente. Si hay otro objeto, se mantiene junto al verbo según las reglas generales.

Regla	Ejemplo
El reflexivo señala al sujeto y otro objeto puede aparecer.	Ella se lava las manos.
El reflexivo convive con un objeto indirecto.	Yo me preparo un café.

Usa me, te, se, nos y os según el sujeto cuando la acción vuelve al sujeto. Coloca el pronombre antes del verbo conjugado o unido a un infinitivo o gerundio según la estructura elegida.