En español, un verbo pronominal se usa con pronombres como 'me', 'te', 'se', 'nos' y 'os', y normalmente indica que la acción recae sobre el sujeto. 'Levantarse' es pronominal porque la persona hace la acción para sí misma. La forma pronominal cambia el significado o el enfoque del verbo.

Regla	Ejemplo
Un verbo pronominal se usa con pronombres reflexivos para indicar que el sujeto realiza la acción sobre sí mismo.	Yo me levanto temprano.
Un verbo no pronominal puede usarse sin pronombres reflexivos y suele afectar a otra cosa o persona.	Yo levanto la mano.

'Levantarse' significa ponerse en pie o salir de la cama, y se refiere a un cambio de posición del propio cuerpo. También puede usarse para indicar que alguien deja su asiento. La acción es del sujeto hacia sí mismo.

Regla	Ejemplo
'Levantarse' se usa para salir de la cama por la mañana.	Me levanto a las siete.
'Levantarse' se usa para ponerse en pie desde una silla o un lugar.	Ella se levanta de la silla.

'Levantar' significa alzar o subir algo, y normalmente se aplica a objetos o a otras personas, no al propio sujeto. El verbo puede usarse sin pronombre reflexivo cuando la acción no es sobre uno mismo. El enfoque está en mover o subir algo.

Regla	Ejemplo
'Levantar' se usa para alzar un objeto.	Levanto el libro.
'Levantar' se usa para subir algo, como una persiana o una mano.	Levantan la mano.

Los pronombres reflexivos muestran que el sujeto y el objeto de la acción son la misma persona. Con 'levantarse', el pronombre reflexivo es obligatorio para mantener el significado de autoacción. Cambiar o quitar el pronombre puede cambiar el sentido de la frase.

Sujeto	Forma	Ejemplo
Yo	me levanto	Yo me levanto ahora.
Tú	te levantas	Tú te levantas rápido.
Él/ella/usted	se levanta	Usted se levanta temprano.
Nosotros/as	nos levantamos	Nosotros nos levantamos juntos.
Vosotros/as	os levantáis	Vosotros os levantáis a las ocho.
Ellos/ellas/ustedes	se levantan	Ellos se levantan del sofá.

Con 'levantar', no se usa pronombre reflexivo a menos que la acción sea reflexiva por contexto. La estructura típica es sujeto + verbo + objeto, porque el objeto recibe la acción. La claridad depende de identificar qué o quién se está alzando.

Regla	Ejemplo
'Levantar' se usa con un objeto directo sin pronombre reflexivo.	Levanto la caja.
'Levantar' se usa con un complemento para indicar qué se alza.	Ella levanta la cabeza.

La diferencia principal es quién recibe la acción: con 'levantar' suele ser un objeto, y con 'levantarse' es el propio sujeto. Elegir la forma correcta evita ambigüedad en la comunicación. En la misma situación, cambiar el verbo cambia el significado de la frase.

Regla	Ejemplo
'Levantarse' indica que el sujeto cambia de posición.	Me levanto del suelo.
'Levantar' indica que el sujeto alza otra cosa.	Levanto a mi hijo.

En contextos de rutinas, 'levantarse' es la forma natural para hablar de salir de la cama. Decir 'levantar' sin reflexivo en este contexto suele sonar incompleto o cambiar el sentido. La frase completa incluye el pronombre y, a menudo, una hora o un motivo.

Regla	Ejemplo
Para salir de la cama, se usa 'levantarse' con pronombre reflexivo.	Me levanto cuando suena el despertador.
Para describir la rutina matutina, se mantiene el reflexivo.	Nos levantamos para ir al trabajo.

Para dejar un asiento, 'levantarse' expresa que la persona pasa de estar sentada a estar de pie. El complemento puede aclarar de dónde se levanta, como 'de la mesa' o 'del banco'. El foco está en el cambio de postura del sujeto.

Regla	Ejemplo
Para ponerse de pie desde una silla, se usa 'levantarse'.	Ella se levanta de la mesa.
Para describir un movimiento en un lugar, se puede añadir el origen.	Los niños se levantan del banco.

'Levantar' se usa con partes del cuerpo cuando la idea es alzar algo, como la mano o la cabeza. En clase, 'levantar la mano' es una expresión fija con el sentido de pedir turno. No se necesita pronombre reflexivo porque la acción no es un cambio de postura general del cuerpo.

Regla	Ejemplo
'Levantar la mano' se usa para indicar que alguien quiere hablar.	Levanto la mano para preguntar.
'Levantar la cabeza' se usa para describir un movimiento breve.	Él levanta la cabeza para mirar.

Usa 'levantarse' con pronombre reflexivo para salir de la cama o ponerse de pie. Usa 'levantar' sin pronombre reflexivo para alzar objetos o partes del cuerpo. Identifica si la acción es sobre el propio sujeto o sobre otra cosa para elegir el verbo.

Regla	Ejemplo
Si la acción es cambiar de postura tú mismo, usa 'levantarse'.	Nosotros nos levantamos del sofá.
Si la acción es alzar algo, usa 'levantar'.	Ellas levantan la persiana.